Birinci International Hastanesi: Uzm. Dr. Sinem Aktaş’tan Dijital Demans Belirtileri

Birinci International Hastanesi: Uzm. Dr. Sinem Aktaş’tan Dijital Demans Belirtileri

Birinci International Hastanesi’nden Uzm. Dr. Sinem Aktaş, gençleri tehdit eden bir sorun olarak dijital demansın belirtilerine dikkat çekiyor. Günümüzde sıkça karşılaşılan bu sorun, genç neslin bilişsel yeteneklerini olumsuz etkileyen bir durumdur. Dr. Sinem Aktaş, dijital demansın tanımını yaparak, aşırı dijital araç kullanımının bu sorunda önemli bir rol oynadığını vurguluyor.

Dijital demansın belirtileri arasında konsantrasyon güçlüğü, unutkanlık, dikkat dağınıklığı, karar verme zorluğu gibi bilişsel işlevlerde azalma yer alabilir. Ayrıca, aşırı dijital cihaz kullanımı nedeniyle uyku düzeninde bozukluklar, göz yorgunluğu, baş ağrısı gibi fiziksel belirtiler de ortaya çıkabilir. Bu belirtiler genellikle dijital cihazlardan uzaklaşıldığında hafifler.

Uzm. Dr. Sinem Aktaş, gençlerde bu belirtilerin sıklıkla görülmesi ve dijital demansın artan bir endişe kaynağı olması nedeniyle, bireylerin dijital cihaz kullanımını sınırlamaları ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemeleri gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, ailelerin ve eğitim kurumlarının gençlere bu konuda destek olmaları önemlidir. Bu sayede, dijital demansın belirtileriyle başa çıkılabilir ve gençlerin bilişsel sağlıkları korunabilir.